为了有效缓解职工心理压力，疏导工作紧张、焦虑的情绪，营造更加和谐愉快的工作环境，8月4日下午，高新区社会事业局联合高新区总工会在大洲科技园A区316会议室举办心理健康培训。区社会事业局及下属单位职工20余人参加。

        培训课上，区总工会老师围绕“如何应对职业倦怠”这一主题，详细地对职业倦怠的定义、特征、危害进行了阐释，从组织和个人层面分析了职业倦怠产生的具体原因，并给出应对职业倦怠的指导和建议。参训职工全情投入、认真聆听，真正享受了一场心灵的“解压”。

        此次讲座在轻松愉快的氛围下，为职工打开了一个全新的视角，让职工在工作、生活中学会做情绪的主人，正确认识压力，增强心理调适能力，理性面对职业倦怠，掌握调整技术，用积极的情绪、阳光的心态去面对工作中的困惑。