民以食为天，食品安全关系着人民群众的身体健康和生命安全。正值2023年全民健康生活方式宣传月，为提高社区居民的食品安全意识，9月12日下午，在高新区市场监督管理局的指导下，上栅社区党委组织开展2023年珠海高新区上栅社区食品安全系列活动美好“食”光，安全相伴——食品安全科普讲座活动，活动邀请30名长者参加。

　　课堂开始，汤臣倍健营养讲师蹇老师通过简单的手指操活跃气氛，引导大家进入今天的健康课堂。随后，蹇老师及助手围绕“三减三健”主题，向居民发放宣传资料，普及“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的“三减三健”健康生活知识，并详细介绍了日常生活中如何识别各类食物的不同特性，以及遇到的食品安全问题如何处理。同时对食品安全消费误区、如何合理安排饮食等方面进行认真普及，倡导合理健康的饮食方式。

　　在课堂中，讲师还穿插了计算BMI数值、测量腰围等活动，帮助各位长者通过具体的数字，更加直观地感受自己的身体健康状态。活动现场居民积极举手体验，讨论氛围热烈，在蹇老师讲解和交流中，长者居民们学习到不少“干货”，也纠正了错误的认知。

　　通过本次食品安全科普讲座活动，进一步传播和普及健康知识，营造了良好的社区氛围，并倡导居民们主动学习健康知识，掌握健康技能，积极践行文明健康的生活方式，落实“做自己健康第一责任人”理念。

　　下一步，上栅社区将继续在高新区市场监管局的指导下，持续开展丰富多彩的食品安全宣传活动，推动创城工作深入民心，提高创城工作的知晓率、支持率和满意度。